Soki i napoje owocowe
- 314 Views
- Redaktor zina.com.pl
- 1 kwietnia 2019
- Informacje o napojach w sporcie
Soki i napoje owocowe to doskonałe rodzaje orzeźwiającego smaku gaszącego pragnienie przede wszystkim latem. Są one nie tylko jedno smakowe, ale również przetworzone z kilku owoców. Dzięki temu powstają bardzo smaczne napoje i tym samym polecane osobom w różnym wieku. Najbardziej spotykana kombinacja to marchew, banany, pomarańcze, maliny, truskawka, cytryna, a także limonka czy mięta. Warto zwracać uwagę na to czy soki są w stu procentach z owoców, aby nie miały barwników czy konserwantów. Poza tym zbyt duża ilość cukru również powoduje, że sok zmienia swój smak. Soki to mogą być również nektary, które są bardziej gęste i tym samym smak jest o wiele bardziej wyraźny. Mała butelka kosztuje około dwóch do trzech złotych, ponieważ zależy jaka ilość owoców została dodana. Można również soki i napoje robić samemu, jeśli ktoś posiada sokowirówkę. Wypite jako świeże jeszcze lepiej uzupełniają braki w organizmie na witaminy. Dla dzieci są specjalne soki przebadane przez instytut matki i dziecka.

- 8 stycznia 2021
Jaki skład mają napoje izotoniczne?
- 9 października 2020
Atlas ćwiczeń porady
- 7 sierpnia 2020
Stagnacja mięśni sposoby
- 24 czerwca 2020
Jaki skład mają napoje izotoniczne?
Atlas ćwiczeń porady
Stagnacja mięśni sposoby
Najlepsze ćwiczenia na nogi
Zapotrzebowanie na kalorie jak obliczyć ?
Jak pracować nad rzeźbą ?
Czy mrozić żywność ?
Tanie bieżnie czy warto ?