Informacje o napojach w sporcie
Nie pij napojów gazowanych
Największe przestępstwo, jakie wykonujemy w kierunku naszego organizmu i to w każdym możliwym aspekcie jest picie napojów gazowanych zawierających nie tylko cukier, ale i słodzik, różne substancje chemiczne, jak również sam gaz wpływający na pracę
Napoje izotoniczne i ich działanie na nasz organizm
Nie trzeba tłumaczyć nikomu, jak ważna jest woda w naszej codziennej diecie. Istnieją jednak osoby, które w szczególności są narażone na jej ubytek – do takiej grupy należą przede wszystkim sportowcy. Niedobór wpływa na funkcjonowanie
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
