Informacje o napojach w sporcie
Czym są napoje hipotoniczne i hipertoniczne?
Napojami hipotonicznymi nazywamy płyny, które w swoim składzie zawierają znacznie mniejsze stężenie elektrolitów oraz cukrów niż stężenie tych samych składników w ludzkim organizmie. Wynika z tego, że napoje tego typu pozwalają wprawdzie uzupełnić ubytek wody
Jaki jest skład napojów izotonicznych?
Napoje izotoniczne to produkty dedykowane przede wszystkim do zawodowych sportowców, ale i osób uprawiających aktywność fizyczną. Skład napojów izotonicznych dobierany jest w taki sposób, aby przede wszystkim dostarczać do organizmu składniki odżywcze, niezbędne podczas treningów.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
